Emocje mogą być siłą napędową lub paraliżować wszelkie działania. Skąd się biorą i jak je opanować? W trakcie audycji otrzymacie dużo praktycznej wiedzy i konkretne narzędzia do pracy z emocjami. To podstawa pomocy psychologicznej w kryzysie. Pomoc taka opiera się na terapii behawioralno-poznawczej dorosłych.

https://www.mixcloud.com/myczkowska/strefa-rozwoju-no-02-29-maja-2020/